- BeLife Werkt
- Nieuws BeLife
Nieuws
Webinar - Meer slaap, minder ziekteverzuimpijl
Wist je dat 41% van de Nederlandse medewerkers slecht slaapt? Voor één op de drie is er zelfs sprake van structurele slaapproblemen. Daarnaast zijn slaapproblemen, na werkstress, de op één na grootste oorzaak van verzuim en dragen bij aan maar liefst 27% van het totale ziekteverzuim. Tijd om hier als werkgever wat mee te doen.
Meer slapen, minder verzuimpijl
Slaap is een van de belangrijkste factoren voor onze gezondheid en ons welzijn, maar het belang ervan blijft vaak onderbelicht op de werkvloer. Toch blijkt uit onderzoek dat slaap direct invloed heeft op werkprestaties, ziekteverzuim en de sfeer binnen een organisatie. Als slaaptekort bespreekbaar wordt en leidinggevenden oog hebben voor de slaapkwaliteit van medewerkers (én zichzelf), kan dat een aanzienlijke positieve impact hebben op het welzijn en de productiviteit van een team.
Neurodiversiteit op de werkvloer: inzicht, aanpak en ondersteuning.pijl
Het concept neurodiversiteit wordt steeds vaker besproken, ook op het werk. Het draait om de variatie in hoe onze hersenen functioneren. Maar wat houdt neurodiversiteit precies in? En wat betekent het voor zowel organisaties als werknemers? Wat zijn de stappen die je kunt nemen wanneer je hersenen op een andere manier werken dan de omgeving van je verwacht?
Vitaliteit op de werkplek: goed voor jou en de planeetpijl
De gezondheid en het welzijn van mensen zijn nauw verbonden met de gezondheid van de aarde. Dit vormt de kern van Planetary Health, een beweging waarbij wetenschap, politiek, bedrijfsleven en burgers samenwerken voor een gezonde toekomst van onze planeet. Het mooie is dat gezonde keuzes thuis en op de werkplek ook goed zijn voor de planeet.
Werkgeluk is geen doel op zich, maar een manier van werkenpijl
Blog door Suzanne van der Heiden (Psycholoog Arbeid & Gezondheid)