Workshop slaap 1440 x 420 pixels 85

Online workshop

Slaap

Voldoende slaap zorgt ervoor dat jouw medewerkers grip houden, weerbaar blijven en een optimale weerstand opbouwen.

 

Goed slapen kun je leren. Tijdens de online workshop gaan we in op slaap- en waakritme, het effect van voeding op slaap en slaapstrategieën. De medewerkers worden zich bewust van hun eigen slaap-en waakpatroon en de mogelijke verbeteringen hierin. Daarnaast krijgen zij handige tips en tricks waar ze direct mee aan de slag kunnen. De mogelijkheid om vragen te stellen en onderlinge ervaringen uit te wisselen zorgt ervoor dat de medewerkers passende inzichten en vaardigheden opdoen.

We bieden deze workshop ook op locatie aan. 

Aantal deelnemers per online workshop

Maximaal 9 deelnemers

 

Prijs per workshop

€ 595,-

 

Terug naar overzicht