Online workshop
- Vitaal werken
- Diensten Vitaal werken
- Een vitale koers voor teams en de organisatie
- Workshops | BeLife
- Workshop Mentale veerkracht
Mentale veerkracht
In deze tijd worden we mentaal op de proef gesteld. Hierdoor ervaren medewerkers vermoeidheid, gebrek aan grip op de situatie, moeite om prioriteiten te stellen en onzekerheid. Deze online workshop geeft inzichten en handvatten om dit te veranderen.
Wat is mentale kracht?
Mentale kracht is onze manier van omgaan met situaties die wat extra’s van ons vragen of stress geven. In de online workshop gaan we aan de slag met de vier onderdelen van mentale kracht:
- Kunnen richten van aandacht en concentratie.
- Kunnen omgaan met veranderende situaties.
- Je energie balans managen.
- Zelfvertrouwen, zicht en vertrouwen in je eigen kunnen en vertrouwen op anderen.
We bieden deze workshop ook op locatie aan.
Aantal deelnemers per online workshop
Maximaal 9 deelnemers
Prijs per workshop
€ 595,-